Här kan både klubbmedlemmar och utomstående lämna meddelanden och frågor.
Kom även ihåg att hålla god ton och respektera varandra på Södernet. Detta gäller såklart även i den verkliga klubbverksamheten utanför datorn.
Luffarligan, 70+ligan Nytorp 2Top of the line när det gäller terräng. Passa på!
kommer jag nog att springa i morgon om någon är intresserad.
På söndag hade jag tänkt mig att springa en sväng från Brakmaren. För att distrahera mig från pinan så blir det väl någon form av bana som ska avverkas. Om det är någon av de närmast sörjande som är sugen på att träna på riktigt så kanske jag kan skriva ut några extra kartor. Räkna inte med mitt sällskap på banan bara för det går alldeles för sakta. Hör av er om ni känner er kallade.
Kolla Luffarligan 70+ Nytorp om du gillar rejäl, fin och lite utmanande Södertörnsterräng med chans att få se lyftande tjädrar.
Undrar om någon har plats för Lucas till tisdagsträningen imorgon? Hinner tyvärr inte dit själv.Mvh, Anna
Kommer klubben ha något/några lag i helgens Träningsstafett? Damer 5 str. Herrar 10 str.
Nytt träningstillfälle i cool terräng med gemensam start på gafflade banor och Sportident på fredag kväll, se nyhet på startsidan. Föranmälan krav. Sedan tidigare också träning i Brosjön på söndag.
Jag kanske borde ha skrivit att det inte är något uthängt utan man litar helt på sin egen orientering ...
... finns faktiskt en massa väldigt intressanta områden i den där skogen. Det kanske inte är det bästa området för långsträckor men speciellt många sådana blir det ju inte ...
I morgon lördag försöker vi alltså plocka ihop några naturpass vid 9:30 och sedan vid ca 10:30 kör vi en veritabel kontrollplockningsbana i värsta Petta-stil. Starten är vid flaggstången precis vid Alby men efter ett fåtal kontroller på Albysidan så drar vi över till andra sidan Amygdalavägen (eller vad den nu heter) för att utforska Barnsjöområdet i detalj för att sedan åtevända till Alby. Totalt är banan på 9.8 km och består av 31 kontroller. Det kanske inte låter så spännande men det ...