Här kan både klubbmedlemmar och utomstående lämna meddelanden och frågor.
Kom även ihåg att hålla god ton och respektera varandra på Södernet. Detta gäller såklart även i den verkliga klubbverksamheten utanför datorn.
Lite ont i halsen i morse. Om jag inte känner något i morgon så hänger jag mkt gärna på.
Väldigt många verkar vilja fira nationaldagen genom att lukta på asfalt på Södermalm men långpasset körs i alla fall av några tappra själar. Om det är någon mer som bestämmer sig för att haka på så får ni gärna höra av er.
Finns det något bättre sätt att fira nationaldagen än att köra slut på sig ordentligt? Jag tänkte köra mitt sista riktigt hårda pass inför Jukola nu på torsdag (sedan blir det bara formslipning) och har därför lagt en bana som, av en ren händelse, råkar vara ganska precis 13.2 km. Inte lika tuff terräng som man kan vänta sig på Jukola men förhoppningsvis tillräckligt jobbigt. Hoppas det blir några fler som hakar på. Utlöp från Brakmarsparkeringen ca 10:30.
I morgon kör vi igen. Tänkte lägga en aningen kortare och lite mer teknisk bana. Samling vid Bondvägens vändplats klockan 11:00 den här gången.
Nu har jag lagt en bana på drygt 12 km om man kör hela. Vi springer från parkeringen vid Bondvägens vändplats. klockan 10:30.
Vi är ett litet gäng som tänkte träna i morgon. Detaljerna är inte bestämda än men troligen blir det från Brakmaren eller Bondvägen någon gång på förmiddagen. Detaljer kommer i kväll och om fler är intresserade så får ni gärna skriva här.
Inget översvallande intresse men jag vet av erfarenhet att det brukar dyka upp ett gäng ändå.Banan är lagd och är 11 km med några sträckningar som nog är nya för de flesta. Mestadels relativt snällt men en del sträckor inspirerade av kartproven från årets Jukola ...Avresa från Alby 10:15 och/eller utlöp från Brakmarsparkeringen ca 10:30.
Norin, Pålsson och jag dyker också upp! :)
Jag hänger gärna på (så gott jag kan). Åker nog direkt till Brakmarsparkeringen.
I morgon lördag har Niklas fixat lite träning via kontakter. Kanske lite sent nu.På söndag hade jag tänkt fixa någon form av träning av lite halvlångt slag. Mer information kommer nog ganska sent i morgon men preliminärt springer vi från Brakmarsparkeringen 10:30 och jag tar nog en sväng förbi Alby först för att se om någon vill ha skjuts. Intresserade får gärna skriva redan nu så vet jag på ett ungefär huyr många kartor som behövs.