Här kan både klubbmedlemmar och utomstående lämna meddelanden och frågor.
Kom även ihåg att hålla god ton och respektera varandra på Södernet. Detta gäller såklart även i den verkliga klubbverksamheten utanför datorn.
Niklas har visst lagt en bana som utgår från den lilla parkeringen några hundra meter före vändplatsen på Bondvägen. Tid vet jag inte men om inte Niklas skriver något annat så får det väl bli typ 10:30 då.
Finns det en bana för halta och lytta?
Själv har jag lufsat ytterligare drygt två timmar idag men tänkte försöka bättra på veckan ytterligare på söndag och förhoppningsvis bättre fart då. Eftersom jag åker mot Stockholm i morgon så lutar det åt ett pass från Brakmaren, Bondvägen eller liknande. Tiden blir väl 10:30 eller något ditåt. Några intresserade? Mer info kommer i morgon i så fall.
Bra jobbat!Inga timmar alls för egen del, men är förhoppningsvis hyfsat hel och frisk nu.
ca 2:37 i måndags och ca 2:23 igår. Själv då?
Sovtimmar ...?Jag är nog på på söndag.
Jag har bara fått ihop fem timmar sedan i måndags men tänkte nog klämma in minst två timmar i morgon också.
Jag åker nog hem lördag kväll och skulle i så fall kunna tänka mig att träna på söndag. Någon som är sugen?
Kan tänka mig några långpass i sällskap nu i mellandagarna. Vad sägs om ett i morgon från Bondvägen kl. 11?
Tyvärr återbud för mig. Knäet ger sig inte :(