Här kan både klubbmedlemmar och utomstående lämna meddelanden och frågor.
Kom även ihåg att hålla god ton och respektera varandra på Södernet. Detta gäller såklart även i den verkliga klubbverksamheten utanför datorn.
Undrar om någon har plats för Lucas till tisdagsträningen imorgon? Hinner tyvärr inte dit själv.Mvh, Anna
Kommer klubben ha något/några lag i helgens Träningsstafett? Damer 5 str. Herrar 10 str.
Nytt träningstillfälle i cool terräng med gemensam start på gafflade banor och Sportident på fredag kväll, se nyhet på startsidan. Föranmälan krav. Sedan tidigare också träning i Brosjön på söndag.
Jag kanske borde ha skrivit att det inte är något uthängt utan man litar helt på sin egen orientering ...
... finns faktiskt en massa väldigt intressanta områden i den där skogen. Det kanske inte är det bästa området för långsträckor men speciellt många sådana blir det ju inte ...
I morgon lördag försöker vi alltså plocka ihop några naturpass vid 9:30 och sedan vid ca 10:30 kör vi en veritabel kontrollplockningsbana i värsta Petta-stil. Starten är vid flaggstången precis vid Alby men efter ett fåtal kontroller på Albysidan så drar vi över till andra sidan Amygdalavägen (eller vad den nu heter) för att utforska Barnsjöområdet i detalj för att sedan åtevända till Alby. Totalt är banan på 9.8 km och består av 31 kontroller. Det kanske inte låter så spännande men det ...
Som ni ser i nyheten på startsidan börjar vi sälja Naturpasset till helgen. På lördag säljer vi i Alby och skulle då behöva din hjälp att packa paket från 9.30-10.30. Efteråt finns möjlighet till träning så kom ombytt!
3 löpare på längre banan
Om du önskar vanlig bana så ordnas det förstås.
Samlingen är på Stensjödals parkering (och vi håller såklart avstånd så gott vi kan på plats): http://maps.google.com/maps?&z=15&mrt=yp&t=k&q=59.16788+18.32763