Hoppa till sidans innehåll

Kalender


Genom att trycka på knappen "exportera kalender" så kan du prenumerera på kalendrarna som finns och få nya aktiviteter samt uppdateringar i dessa direkt i outlook eller i mobilens kalenderprogram. Instruktioner finns och under knappen.

Intervaller och gympa - läs mer i länken


Kl 18-19:
- Intervaller, 5 x 5 min med 2 min vila på elljusspåret, karta. Progressiva intervaller, dvs starta i något hårdare än medelfart (60-70%) och öka farten varje minut. Ansvarig Jesper L (OKS)
- Lilla intervallen, ansvarig ???
- Lilla gympan, lekar, stafetter och inomhusorientering anpassat till barn 6-10 år, medtag inneskor och vattenflaska. Ansvarig Maria H (OKS)
Kl 19-20:
- Gympa stretch/styrka med Anna-Maria S (OKS)
Plats Hökarängens skola - https://kartor.eniro.se/m/nJVSw
Datum tisdag 3 december 2019
Starttid 18:00
Den här aktiviteten tillhör kalender "Träning"
Detta är en återkommande aktivitet varje vecka tisdag till och med 2019-12-17

Postadress:
Söders-Tyresö
Box 94
13522 Tyresö

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link